Atualmente, com a correria do dia a dia, muitas vezes ignoramos a importância que a alimentação tem. As suas refeições

Passado o período da amamentação, com a entrada de alimentos pastosos, e posteriormente, sólidos, começam os dilemas da alimentação infantil.

Por muitos e muitos anos, o ovo foi considerado o grande vilão da alimentação. A quantidade precisava ser restrita a

São tantos compromissos sociais nesta reta final de ano, que sempre acabamos nos passando na comida e na bebida e o resultado, é claro, vem na balança. Mas, afinal, como conseguir manter a vida saudável e não ganhar alguns quilinhos a mais com as festas de fim de ano da firma, dos amigos de longo data e da família?

Não é difícil manter um coração saudável, mas na correria do dia a dia, acabamos nos descuidando. Trocamos um prato

Os queridinhos de quem busca uma alimentação mais equilibrada, os sucos detox também podem ser também ótimos aliados para cuidar da saúde. Além de poucas calorias, são ricos em nutrientes e melhoram o funcionamento do intestino e do fígado.

Arroz e feijão são as comidas que nós, brasileiras e brasileiros, mais comemos, certo? Talvez não tanto. O feijão com arroz está perdendo espaço na dieta nacional, segundo o Conselho Brasileiro do Feijão e Pulses (CBFP) e a Associação Brasileira da Indústria do Arroz (Abiarroz).

Azia, tosse seca e refluxo. Quase metade dos brasileiros apresenta algum desses sintomas – todos relacionados à má digestão, de acordo com uma pesquisa inédita da Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG).

Muitos adultos preocupam-se com um possível problema de saúde quando as crianças, em torno dos dois anos de idade, apresentam diminuição do apetite. Será que está doente? Isso é normal?

Pode parecer um clichê dizer que se alimentar bem evita doenças. Mas você sabia que essa premissa também é verdadeira para patologia graves, como câncer?

A vontade de comer chocolate é estereotipada como uma “unanimidade” entre as mulheres durante a chamada TPM (tensão pré-menstrual). Mas será que é isso mesmo, ou esse é apenas mais um mito?