Parto normal dói? O que dizem especialistas e a quais excessos você deve estar atenta

Não existe dor como a dor do parto, diz o ditado popular. Mas será que isso é mesmo verdade? Muitas futuras mamães se perguntam se o parto normal é a melhor opção para dar à luz o ou a bebê, ou se é o caso de optar pela cesariana.

No entanto, em casos de gestação saudável, a recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS) é pelo parto natural. Com medo da dor, muitas mulheres fogem dele e acabam na mesa de operações.

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Câncer de mama: por que fazer exercícios físicos faz diferença

Trinta minutos por dia de exercício físico. Esses 150 minutos na semana (sem incluir sábado e domingo!) são a diferença entre a vida e a morte no caso de 12% das mulheres com câncer de mama no Brasil. Os dados são de um estudo com participação do Ministério da Saúde (MS) divulgado no dia 22 de outubro, como parte das ações do Outubro Rosa.

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