10 dicas para não engordar nas festa de fim de ano

São tantos compromissos sociais nesta reta final de ano, que sempre acabamos nos passando na comida e na bebida e o resultado, é claro, vem na balança. Mas, afinal, como conseguir manter a vida saudável e não ganhar alguns quilinhos a mais com as festas de fim de ano da firma, dos amigos de longo data e da família?

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